Las modelos siempre entrenan con su entrenador personal para realizar los movimientos adecuadamente.
Que realmente es lo que todos "deberíamos" hacer con nuestro monitor , porque puede que estemos haciendo algo mal y aunque en el momento no lo notemos es probable que en el futuro nos pase factura.
Volviendo con los vídeos; están muy bien, nos enseñan unos ejercicios que no son demasiado complicados y en el que ademas es probable que tengamos los materiales necesarios. En el caso de que nos falte algún material siempre lo podremos sustituir por algún otro que tengamos por casa.
Candice Swanepoel:
https://www.victoriassecret.com/
Canal youtube:
https://www.youtube.com/user/VICTORIASSECRET
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